Dzīvesstils
2016. gada 29. aprīlis
Ar terminu "pirmdienas sindroms" ir pazīstams ikviens no mums. Nedēļas nogales paskrien neplānoti ātri, un pirmdienas pienāk ar agru rītu, nepatīkamu modinātāja zvanu un apziņu, ka jebkur citur ir aukstāk nekā gultā zem segas, tādējādi radot lielu diskomforta sajūtu. Tomēr pirmdienas ir neizbēgamas, tādēļ ir būtiski nevis tām pretoties, bet atrast risinājumus, kā šo sindromu mazināt vai apturēt pavisam.