Banner 980x90

No aprīļa Siguldā katru mēnesi notiks skrējiens "Siguldas apļi - 2011"

Laika posmā no 14.aprīļa līdz 13.oktobrim Siguldā Gaujas senlejā, pie GNP informācijas centra, reizi mēnesī, ceturtdienās notiks skrējiens "Siguldas apļi – 2011". 1.kārta notiks 14.aprīlī, 2.kārta 12.maijā, 3.kārta9.jūnijā, 4.kārta 14.jūlijā, 5.kārta 10.augustā, 6.kārta 8.septe,brī un 7.kārta 13.oktobrī.

Skrējiena mērķis ir popularizēt skriešanas sportu Siguldas novadā, veicinot dalībnieku veselības stāvokļa un sporta meistarības izaugumi, kā arī veicināt saturīgu brīvā laika pavadīšanu Siguldas novada bērnu, jauniešu un pieaugušo vidū. Mērķis ir arī popularizēt krosu kā daudziem pieejamu aktīvas atpūtas veidu un noskaidrot labākos Siguldas novada sportistus skriešanas krosā.

Kāpēc piedalīties?
* atpūta svaigā gaisā (atšķirībā no sporta zāles vai fitnesa kluba);
* bezmaksas padomi ko varbūt citreiz nāktos pirkt pa naudu (treniņa iedarbība uz organismu);
* brīvā dabā viennozmīgi derīgāk nodarboties ar fiziskām aktivitātēm;
* būs marķēta trase un saprašana cik km vai cik m ir pieveikti;
* pieredzes un padomi apmaiņa (būs par ko parunāt gan jau pieredzējušiem gan iesācējiem);
* veselīga un aktīva dzīvesveida nozīme ikviena cilvēka dzīvē;
* padomi inventāra iegādē (apavi, apģērbs, dzēriens, pulsometrs);
* mudinājums vai ir jau vēlēšanās skriet kādā no Latvijas mēroga skriešanas forumiem -
Nordea Rīgas maratons, Jūrmalas pus maratons, Kuldīgas pus maratons, Valmieras maratons vai jaunizveidotajā Siguldas Sport2000 pus maratonā līdzīgi kā Mežaparkā Rīgā.

Sacensībās var piedalīties visi interesenti. Vērtējums notiek pa vecuma grupām pēc dzimšanas gadiem vīriešu un sieviešu grupās:

Grupas Dzimšanas gadi
* S 5 un V 5 2007 - 2009
* S 7 un V 7 2005 - 2006
* S 9 un V 9 2003 - 2004
* S 10 un V 10 2001 - 2002
* S 12 un V 12 1999 - 2000
* S 14 un V 14 1997 - 1998
* S 16 un V 16 1995 - 1996
* S 18 un V 18 1993 - 1994
* S 20 un V 20 1990 - 1992
* S 21 un V 21 1976 - 1989
* S 35 un V 35 1971 - 1975
* S 45 un V 45 1961 - 1970
* S 55 un V 55 1960 - 1951
* S 65 un V 65 1950 - 1941
* S 75 un V 75 1940 dz. un vecāki

Distances:
Grupas Garums
* V18,V20,V21,V35 10 km
* V16,45, 55 5 km
* S18, 20,21,35,45,55 5 km
* SV 10,12,14,16,65,75 2,5km
* SV 7,9 1 km
* SV 3,5 0.4 km

Iepriekšēja pieteikšanās sacensībām internetā – www.ba2.lv, aizpildot dalībnieka anketu. Dalībnieku pieteikšanās un numuru izsniegšana sacensību vietā no plkst.17.00.

Starts noteikts 2 laikos – plkst.18.00 un plkst.19.00. Dalībnieks var izvēlēties vienu sev piemērotāko laiku.

Sacensībās piedalās Siguldas novada iedzīvotāji un viesi. Dalībnieki paši ir atbildīgi par savu veselības stāvokli sacensību laikā un to apliecina ar parakstu pieteikuma anketā. Sacensību organizatori neatbild Par dalībnieku iespējamām traumām sacensību laikā. Bērnu skriešanas krosa dalībnieki, kuriem tiek sniegta palīdzība no malas, rezultātu tabulā ieņem vietas aiz bērniem, kuri distanci veikuši patstāvīgi.

Kopvērtējumā tiek apbalvoti visu vecuma grupu 1.-3.vietas ieguvēji, kuriem tiek vērtēti 4 labākie starti no 6 kārtām (mazākais punktu skaits pēc ieņemtām vietām). Uzvarētāji tiek apbalvoti ar kausu un 1.-3.vietas ieguvēji ar balvu.

Dalības maksa grupām SV 18 līdz SV 65 ir 1,50 Ls, pārējām grupām bez dalības maksas. Dalības maksa samaksājama, reģistrējoties sacensību centrā. Dalības maksa izmantojama balvu iegādei un tiesnešu atalgojumam. 

Par sacensību posma uzvarētāju attiecīgajā vecuma grupā kļūst dalībnieks, kurš visātrāk veicis distanci.

Katrs nediskvalificētais dalībnieks attiecīgajā grupā par katru posmu saņem punktus. Iegūtos punktus aprēķina, grupas uzvarētāja laiku dalot ar dalībnieka laiku un reizinot ar 1000. Kopvērtējumu aprēķina pēc 5 labāko posmu punktu summas. Rezultāti par iepriekšējām kārtām tiks izlikti sacensību centrā un publicēti internetā.

Īpaši noteikumi:
* dalībnieka numurs piestiprināms zem krūtīm, veicot distanci, tam jābūt redzamam;
* dalībniekam, kas dotajā brīdī neveic sacensību skrējienu, aizliegts atrasties finiša koridorā;
* dalībniekam, kas dotajā brīdī neveic sacensību skrējienu, aizliegts atrasties distancē ar redzamu dalībnieka numuru.

Par īpašo noteikumu neievērošanu, dalībnieks tiek diskvalificēts attiecīgajā sacensību posmā.

Dalies ar šo rakstu

Uz sarakstu